交感神経を刺激した後は少し休憩
ヨガレッチのあとは水分補給
そしてベビーマッサージスタート
何だかお部屋が暗い・・・
そうなんです。私の写真の腕が未熟なこともありますが・・・
蛍光灯の光がお子様の目に直接入らないように
電気を消しているのです。
今日は睡眠を誘うのに効果的なベビーマッサージのレッスンにしてみました
飛行機のあとは・・・
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