火曜午後のお友だち。
ベビーマッサージの前にはヨガレッチで遊びます。
みんなで飛行機してみました。
飛ぶ間隔をあじわえますよ。
バランス感覚も養えて、こどもたちが好きなメニューのひとつです。
ママの腕の筋トレにもなりますよ。
おうちでも是非楽しんでくださいませ。
ヨガレッチ
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